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ランオフ雨ちゃんお留守番→バウンディング再開＆WS

25.08.22

8/18(月)今日はランオフ土日はいい練習ができたので、しっかり休んで回復させる土→ロング走17.1k(avg.4'00"/k)日→LSD20k今日妻ちゃんは大事な予定が···

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