検索

セット練LSDと湘南国際応援と雨ちゃん病院＆夜散歩

25.12.10

12/7(日)今日はLSD昨日のロング走30.78k(avg.4'03"/k)とのセット練4:50起床(睡眠時間→約5時間半)今日は予定があるため、休日だが朝は早い天気は晴れ···

Read More

関連記事

疲労抜きJOG→レース前日〜2日間のカーボローディング〜

疲労抜きJOG→レース前日〜2日間のカーボローディング〜

26.01.20

【レポ後半】第17回東京・赤羽ハーフマラソン

【レポ後半】第17回東京・赤羽ハーフマラソン

26.01.20

今朝も堤防道路ジョグと母の要介護認定結果

今朝も堤防道路ジョグと母の要介護認定結果

26.01.20

ポイント400×5＋1000とちいかわマーケットと走れない原因

ポイント400×5＋1000とちいかわマーケットと走れない原因

26.01.19

【レポ前半】第17回東京・赤羽ハーフマラソン

【レポ前半】第17回東京・赤羽ハーフマラソン

26.01.19

約2ヶ月ぶりの矢田川ジョグ

約2ヶ月ぶりの矢田川ジョグ

26.01.19

新着記事

疲労抜きJOG→レース前日〜2日間のカーボローディング〜

疲労抜きJOG→レース前日〜2日間のカーボローディング〜

26.01.20

【レポ後半】第17回東京・赤羽ハーフマラソン

【レポ後半】第17回東京・赤羽ハーフマラソン

26.01.20

今朝も堤防道路ジョグと母の要介護認定結果

今朝も堤防道路ジョグと母の要介護認定結果

26.01.20

ポイント400×5＋1000とちいかわマーケットと走れない原因

ポイント400×5＋1000とちいかわマーケットと走れない原因

26.01.19

【レポ前半】第17回東京・赤羽ハーフマラソン

【レポ前半】第17回東京・赤羽ハーフマラソン

26.01.19

約2ヶ月ぶりの矢田川ジョグ

約2ヶ月ぶりの矢田川ジョグ

26.01.19

人気ランキング

月初めのお詣りジョグと10月の水シャワー

月初めのお詣りジョグと10月の水シャワー

【速報】横浜マラソン2025「6年前のリベンジ成功！」

【速報】横浜マラソン2025「6年前のリベンジ成功！」

【レポ】横浜マラソン2025番外編「神奈川満喫の旅！イージス艦→城ヶ島→鎌倉→江の島」

【レポ】横浜マラソン2025番外編「神奈川満喫の旅！イージス艦→···

休みを申請してまで挑んだクリック合戦「かがわマラソン」

休みを申請してまで挑んだクリック合戦「かがわマラソン」

あのフルマラソンの話をしよう

あのフルマラソンの話をしよう

板橋月例チャレンジ10km〜絶不調