検索

祝日ランオフとアルコールカフェイン抜き→気温一桁JOG＆WS

25.11.05

11/3(月・祝)今日は文化の日で祝日そしてランオフ土日はしっかり距離を踏めたので、ここでしっかり身体を休めるஐ土→ロング走30.78k(avg.3'58"/k)日→···

Read More

関連記事

ミズノの本気ハイパーワープ、防府の天気

ミズノの本気ハイパーワープ、防府の天気

25.12.05

「試運転」ジョグ

「試運転」ジョグ

25.12.05

再始動のポイント練1000m×5…まだうまく走れず⤵︎

再始動のポイント練1000m×5…まだうまく走れず⤵︎

25.12.04

アディゼロ EVO SLでジョグは好調、防府は高温、足立フレンド···

アディゼロ EVO SLでジョグは好調、防府は高温、足立フレンドリーハーフ

25.12.04

今日は「みぞれは雪」がテーマ

今日は「みぞれは雪」がテーマ

25.12.04

月初ランオフ→ポイント練前日刺激WSとnewLED

月初ランオフ→ポイント練前日刺激WSとnewLED

25.12.03

新着記事

ミズノの本気ハイパーワープ、防府の天気

ミズノの本気ハイパーワープ、防府の天気

25.12.05

「試運転」ジョグ

「試運転」ジョグ

25.12.05

再始動のポイント練1000m×5…まだうまく走れず⤵︎

再始動のポイント練1000m×5…まだうまく走れず⤵︎

25.12.04

アディゼロ EVO SLでジョグは好調、防府は高温、足立フレンドリーハーフ

アディゼロ EVO SLでジョグは好調、防府は高温、足立フレンド···

25.12.04

今日は「みぞれは雪」がテーマ

今日は「みぞれは雪」がテーマ

25.12.04

月初ランオフ→ポイント練前日刺激WSとnewLED

月初ランオフ→ポイント練前日刺激WSとnewLED

25.12.03

人気ランキング

第9回パイナップル（8.17km)RUNとお昼は特上うな重

第9回パイナップル（8.17km)RUNとお昼は特上うな重

恥ずかしいやら照れくさいやら…の話

恥ずかしいやら照れくさいやら…の話

大垣ひまわり畑へGO！＆水の都のひんやりスイーツ♪

大垣ひまわり畑へGO！＆水の都のひんやりスイーツ♪

遠征レースと宿難民

遠征レースと宿難民

100分間スロージョグと夏生まれの誕生日会

100分間スロージョグと夏生まれの誕生日会

予定通りにはいかないフルマラソン全国制覇への道